Кинезиологическое тейпирование, или мультитейпинг

Видели когда-нибудь по телевизору на последних Олимпиадах или чемпионатах по любимому виду спорта игроков с наклеенной на туловище или конечностях цветным пластырем? Этот пластырь и есть кинезиотейп.

Методу кинезиологического тейпирования более 30 лет. Изобретателем этого уникального метода стал японский доктор Кензо Касе (Kenzo Kase) в 1973 г. В 1988г. на Олимпийских играх в Сеуле весь мир впервые узнал о новом методе доктора Касе. С тех пор кинезиотейпирование начало распространяться  и получать признание в странах Европы и Америки.

Кинезиологическое тейпирование (мультитейпинг, кинезиотейпинг, кинезиотейпирование) заключается в наклеивании специального эластичного пластыря на кожу и предназначен для профилактики и лечения различных мышечных и суставных травм, отеков и снятия болевого синдрома. В отличие от гипсовых и других повязок, кинезиотейпы Multitape™ не ограничивают подвижность человека и могут использоваться вместе с другими видами терапии, например, массажем и лечебной физкультурой.

Кинезиотейпы представляют собой эластичные клейкие ленты, выполненные из 100% хлопка и покрытые гипоаллергенным клеящим слоем. Эластичность тейпов позволяет растягивать их на 30-40% от своей первоначальной длины. Хлопковая основа пластыря способствует лучшему испарению влаги, дыханию кожи, а также быстрому высыханию тейпа в случае его намокания извне, что дает возможность использовать его в водных видах спорта и не препятствует принятию водных лечебных и гигиенических процедур.

Мультитейпинг - это наложение и фиксация на несколько дней на теле человека специальных эластичных пластырей (кинезиотейпов). Целью наложения кинезиотейпа может являться гармонизация тонуса  мышц, а также стимуляция рецепторов связок, сухожилий, суставов, обеспечение лимфатического дренажа.

Мультитейпинг также уменьшает острый и хронический болевой синдром, улучшает циркуляцию крови и лимфы. Достигается это улучшение благодаря специфической поддержке кожи над местом аппликации пластыря.

Перечень состояний, при которых возможно применение методики мультитейпинга, обширен. Некоторые из них:

• травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата
• двигательные нарушения различного происхождения
• отеки, лимфедемы; гематомы
• рубцовые изменения кожных покровов

Также, с помощью мультитейпинга можно оказывать коррекцию в процессе вынашивания беременности и после родов.
Назовем также те эффекты, которые возникают в процессе мультитейпинга:

• улучшение функции мышцы посредством регуляции ее тонуса
• уменьшение застойных процессов, отеков и гематом
• улучшение проприоцепции (кинестезии)
• увеличение стабильности суставов
• сокращение симптомов мышечной болезненности («крепатуры»)
• коррекция положения фасции, направления движения в суставах
• увеличение выносливости мышц во время продолжительной нагрузки

Эта методика реабилитации уже получила широкое распространение в мире, она используется во многих видах спорта, включая плавание, прыжки в воду, многоборье.

Место прикрепления тейпа, степень его натяжения индивидуальны для каждого случая, и определяются специалистом.
На фотографиях Вы можете увидеть примеры применения  мультитейпинга.